Nhật Bản: Dấu chấm hỏi về múi giờ và thời gian đến

Đối với bất kỳ ai có kế hoạch đi du lịch giữa hai điểm đến, câu hỏi “Nhật Bản bây giờ là mấy múi giờ? Cách Việt Nam bao nhiêu tiếng?” là một câu hỏi quan trọng cần được giải đáp. Hãy cùng tìm hiểu thông tin hấp dẫn về vấn đề này để chuẩn bị tốt cho chuyến đi của bạn.

Giới thiệu về đất nước Nhật Bản

Nhật Bản, một quốc gia nằm ở vùng Đông Á, sở hữu diện tích tổng cộng là 379.954 km². Với vị trí đông bắc của lục địa Châu Á, Nhật Bản giáp ranh với Trung Quốc, Hàn Quốc, Nga và Đài Loan. Đặc biệt, đất nước này còn sở hữu số lượng đảo đáng kinh ngạc với hơn 7.000 hòn đảo, từ nhỏ đến lớn.

Với khí hậu thuộc vùng ôn đới do nằm trên vùng Thái Bình Dương, Nhật Bản có 4 mùa rõ rệt. Tuy nhiên, vì nằm trên vùng này, đất nước này phải đối mặt với hàng trăm trận động đất, núi lửa phun trào và sóng thần mỗi năm.

Nhật Bản là một quốc gia nằm ở vùng Đông Á

Nhật Bản là một đất nước tuyệt vời, xinh đẹp, thú vị và thân thiện nhất trên thế giới. Với dân số khoảng 126,9 triệu người, Nhật Bản đứng thứ mười trên thế giới. Thủ đô Tokyo, với hơn 35 triệu người, là nơi có nền kinh tế đô thị phát triển nhất thế giới.

Nhật Bản nằm ở múi giờ nào?

Nhật Bản nằm trong múi giờ được gọi là Giờ chuẩn Nhật Bản JST (日本標準時, Nihon hyōjunji), chênh lệch 9 giờ so với Giờ phối hợp quốc tế (UTC). Nếu ở Nhật Bản là 12 giờ trưa, thì ở Giờ phối hợp quốc tế sẽ là 3 giờ sáng.

Những quốc gia cùng múi giờ với Nhật Bản

Múi giờ Nhật Bản (UTC+9) cũng áp dụng cho các quốc gia sau đây:

  • Hàn Quốc
  • Đông Nga
  • Đông Indonesia
  • Đông Timor

Sơ lược về lịch sử các múi giờ của Nhật Bản

Trước khi thời kỳ Minh Trị bắt đầu vào năm 1868, Nhật Bản không có múi giờ chung. Thời gian được tính dựa trên vị trí mặt trời, nên khi mặt trời lên cao nhất trên bầu trời, đã đến giữa trưa.

Tuy nhiên, với sự phát triển của đường sắt và nhu cầu đi lại gia tăng, việc không có múi giờ chung đã gây ra sự hỗn loạn. Ví dụ, một chuyến tàu từ Tokyo đã đến Osaka trước giờ khởi hành đã lên kế hoạch. Vì vậy, vào năm 1888, Sắc lệnh 51 được ban hành để đồng bộ thời gian trên toàn Nhật Bản.

Nhật Bản nằm trong múi giờ GMT +9

Năm 1895, khi Nhật Bản cai trị Đài Loan, Sắc lệnh 167 đã đổi tên múi giờ thành “giờ bình thường trung tâm”. Múi giờ này áp dụng cho đến năm 1937, khi tất cả các khu vực ở Nhật Bản, bao gồm cả Okinawa, đã được đưa vào cùng múi giờ.

Nhật Bản cách Việt Nam bao nhiêu tiếng?

Trong chuyến đi đến Nhật Bản, nhiều người thắc mắc về sự chênh lệch múi giờ giữa Nhật Bản và Việt Nam. Với sự chênh lệch giữa múi giờ chuẩn Nhật Bản (GMT+9) và múi giờ chuẩn Việt Nam (GMT+7), Nhật Bản nhanh hơn Việt Nam 2 tiếng.

Sự chênh lệch này có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc lên kế hoạch công việc, điều phối lịch trình du lịch hoặc thậm chí giữ liên lạc với bạn bè và gia đình ở các múi giờ khác nhau. Vì vậy, khi lên kế hoạch cho bất kỳ hoạt động nào giữa Nhật Bản và Việt Nam, hãy lưu ý sự khác biệt về múi giờ này.

Ảnh hưởng của sự chênh lệch múi giờ giữa Nhật Bản và Việt Nam

Nhật Bản là một quốc gia thu hút rất nhiều du khách từ Việt Nam. Khi bạn đặt vé máy bay đi Tokyo, bạn sẽ trải nghiệm sự khác biệt về múi giờ tại Nhật.

Mặc dù chỉ chênh lệch 2 tiếng giữa Nhật Bản và Việt Nam, thời gian bay từ Việt Nam sang Nhật hoặc ngược lại thường mất khoảng 4 – 5 giờ, tùy thuộc vào điểm khởi hành và đích đến cụ thể. Ví dụ, khi bay từ Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đến Tokyo, bạn cần bay khoảng 3700 km và 4300 km.

Điều chỉnh lịch trình giấc ngủ để tránh chênh lệch múi giờ

Khi bay từ Nhật Bản về Việt Nam vào buổi chiều, bạn có thể về và tham gia bữa tối cùng gia đình. Tuy nhiên, khi bay từ Việt Nam đến Nhật Bản vào cùng thời gian, bạn sẽ đến vào thời điểm khuya tại Nhật, thích hợp cho giấc ngủ.

Bạn cần mất một khoảng thời gian để thích nghi với múi giờ mới. Điều này có thể gây khó chịu như mất ngủ, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, táo bón hoặc tiêu chảy. Điều này đặc biệt gây trở ngại trong các chuyến đi ngắn ngày. Chính vì vậy, để tránh sự chênh lệch múi giờ ảnh hưởng đến chuyến đi của bạn, hãy tham khảo một số tips sau:

  1. Điều chỉnh lịch trình giấc ngủ dần dần trước chuyến đi. Bắt đầu đi ngủ sớm hơn mỗi đêm để cơ thể bạn dần thích nghi với múi giờ ở Nhật Bản.

  2. Khi bay, hãy cố gắng ngủ trong chuyến bay để cơ thể nhanh chóng thích nghi với múi giờ mới.

  3. Hạn chế tiêu thụ cafein, rượu và thức ăn nặng trước và trong chuyến bay để đảm bảo cơ thể không bị mất ngủ.

  4. Thực hiện bài tập nhẹ và ra ngoài để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sau khi đến đích để cơ thể thích nghi với múi giờ mới.

  5. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn ẩm.

Dù múi giờ có thể gây ra một vài trở ngại, chuyến đi đến Nhật Bản sẽ đáng để bạn khám phá vẻ đẹp và văn hóa của đất nước này. Hãy lên kế hoạch cho một chuyến đi tuyệt vời và thích nghi với múi giờ mới, để bạn có thể tận hưởng hết niềm vui và trải nghiệm đầy thú vị tại Nhật Bản.